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诗文 冬瓜海蛏汤
释义
冬瓜海蛏汤的做法

冬瓜海蛏汤

  • 咸鲜味
  • 新手尝试

冬瓜海蛏汤营养建议

  • 含糖量 1.33
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

冬瓜海蛏汤的食材2人份

  • 冬瓜250g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 适量
  • 适量

冬瓜海蛏汤的做法

1 冬瓜海蛏汤菜谱图解

海蛏放盐水里吐干净泥沙

2 冬瓜海蛏汤菜谱图解

冬瓜切片

3 冬瓜海蛏汤菜谱图解

高汤放入生姜和冬瓜煮滚

4 冬瓜海蛏汤菜谱图解

然后放入海蛏一起煮到海蛏长开嘴

5 冬瓜海蛏汤菜谱图解

出锅前调入盐巴和葱花

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 8:58:59