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诗文 凉拌水晶猪皮
释义
凉拌水晶猪皮的做法

凉拌水晶猪皮

  • 麻辣味
  • <10分钟
  • 初级入门

一块猪皮的美味

凉拌水晶猪皮营养建议

  • 含糖量 1.75
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌水晶猪皮的食材2人份

  • 猪皮300克
  • 2棵
  • 50克
  • 辣椒油1勺
  • 2勺
  • 1勺

凉拌水晶猪皮的做法

1 凉拌水晶猪皮菜谱图解

准备适量停清水,烧开

2 凉拌水晶猪皮菜谱图解

水烧开,放入猪皮,煮十分钟,用筷子戳猪皮,能戳透便可

3 凉拌水晶猪皮菜谱图解

煮好的猪皮,用清水冲去油脂,

4 凉拌水晶猪皮菜谱图解

切成条状,备用

5 凉拌水晶猪皮菜谱图解

拿一个深口的碗,碗中倒入盐,鸡精,蒜,葱,辣椒油,和醋调匀

6 凉拌水晶猪皮菜谱图解

最后把猪皮倒进碗中,搅拌均匀

成品图

凉拌水晶猪皮的烹饪技巧

猪皮不可煮时间长,筷子能戳透即可,这样才有嚼劲

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 16:47:29