清爽可口土豆粉
- 拌
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
土豆粉算是比较百搭的，可做汤面、炒着吃、也可入火锅，风味十足。QQ弹弹的，老少皆宜。搭配各种食材，可荤可素。包管你吃一次就爱上它！
清爽可口土豆粉营养建议
-
含糖量 18.97克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
清爽可口土豆粉的食材2人份
- 土豆粉180克
- 胡萝卜1根
- 黄瓜1根
- 酱油1勺
- 红辣椒1个
- 麻油适量
- 醋适量
清爽可口土豆粉的做法
1
黄瓜洗净去皮洗
2
切成细丝
3
胡萝卜去皮切丝，锅内放油将胡萝卜炒至七成熟
4
锅里倒入适量的水，水开后放入土豆粉。煮3分钟左右。捞出控干水份
5
将面条放入Lexngo硅胶折叠饭盒，按照个人喜好放入食材
6
加入适量的酱油、麻油、醋调味，放入胡萝卜，黄瓜丝
7
按照个人喜好加入加红辣椒?，一道美味的家常土豆拌面就搞定啦！ 盖上盖子放入包中，可带到单位当午餐！天气炎热就不用中午回家，也不用点外卖。轻松在办公室享受美食！
成品图
清爽可口土豆粉的烹饪技巧
黄瓜切丝不用盐腌，容易出水
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