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诗文 椒盐杏鲍菇
释义
椒盐杏鲍菇的做法

椒盐杏鲍菇

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初级入门

杏鲍菇最喜欢的做法就是煎来吃,以前一直喜欢黑椒煎杏鲍菇。最近又爱上了另一种吃法,就是椒盐煎杏鲍菇,同样的做法,只是换种调料,同样超级简单,又超级美味。

椒盐杏鲍菇营养建议

  • 含糖量 5.81
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

椒盐杏鲍菇的食材2人份

  • 杏鲍菇2个
  • 椒盐1茶匙
  • 植物油1汤匙

椒盐杏鲍菇的做法

1 椒盐杏鲍菇菜谱图解

杏鲍菇冲洗干净,用厨房纸擦干水分,切片

2 椒盐杏鲍菇菜谱图解

平底锅淋一层薄植物油,油不用太多的,把杏鲍菇片排进平底锅,中火煎,不建议用小火,小火煎的话容易出汤

3 椒盐杏鲍菇菜谱图解

煎至稍金黄,就可以翻面,撒上椒盐粉

4 椒盐杏鲍菇菜谱图解

撒上椒盐粉后,翻面继续煎至两面金黄即可装盘

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更新时间:2024/12/16 6:07:56