嫩滑鸡蛋羹
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
嫩滑鸡蛋羹
嫩滑鸡蛋羹营养建议
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含糖量 1.05克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
嫩滑鸡蛋羹的食材2人份
- 鸡蛋适量
- 核桃油适量
嫩滑鸡蛋羹的做法
1
鸡蛋取蛋黄，用半个蛋壳的量，放三分温水
2
打散把泡沫撇去
3
放锅中，水开后蒸10分钟即可，蒸好加点核桃油
成品图
