鸭骨油豆腐青菜汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
上一道菜谱中提到的鸭骨配上食材来做汤，就是鸭骨油豆腐青菜汤和鸭骨土豆汤哦。。。
鸭骨油豆腐青菜汤营养建议
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含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸭骨油豆腐青菜汤的食材2人份
- 鸭骨155克
- 油豆腐65克
- 小白菜170克
- 盐1勺
- 味精少许
鸭骨油豆腐青菜汤的做法
1
食材：鸭骨、油豆腐、青菜（已洗净）
2
将已洗净的青菜放在案板上切开，待用
3
将油豆腐放在案板上切开
4
将鸭骨和切好的油豆腐下入清水锅中煮开煮上2——3分钟
5
接着，合入切好的青菜煮开至青菜断生
6
然后，加1勺盐
7
加少许味精
8
调味搅匀即成
成品图
