蜜豆铜锣烧
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初中水平
铜锣烧制作方便，成品中散发浓郁的蜂蜜和鸡蛋的香气，口感松软，不用配红豆沙也非常的好吃。
蜜豆铜锣烧营养建议
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含糖量 26.67克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蜜豆铜锣烧的食材2人份
- 面粉100克
- 鸡蛋100克
- 糖30克
- 蜂蜜10克
- 玉米油10克
- 牛奶35克
- 泡打粉2克
- 红豆适量
- 盐2克
蜜豆铜锣烧的做法
1
准备好所有的食材
2
将鸡蛋和液体都倒进盆子里
3
然后拌均匀
4
倒入粉类的食材
5
拌成无颗粒的状态，静止半个小时
6
锅里抹上油，倒入大半勺的面糊
7
待到表面略有气孔产生时翻面正好
8
然后加点红豆，两片合起来，即可食用啦
成品图
蜜豆铜锣烧的烹饪技巧
喜欢红豆沙的也可以加一点红豆沙