香薰菠萝虾串
- 烤
- 酸甜味
- <15分钟
- 初中水平
@1@将飞利浦Airfryer调至180度，预热3分钟@2@取出菠萝、沥干水分，切成四瓣保存在一边备用@3@虾去皮去屑，将虾和菠萝依次交替插满竹签，一般一串插3只@4@将虾串放入炸篮内，恒温炸10分钟@5@另在小平底锅内倒入香醋和白糖，文火蒸
香薰菠萝虾串营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香薰菠萝虾串的食材2人份
- 菠萝1个
- 虾9只
- 香醋150毫升
- 白糖120克
香薰菠萝虾串的做法
1
将飞利浦Airfryer调至180度，预热3分钟
2
取出菠萝、沥干水分，切成四瓣保存在一边备用
3
虾去皮去屑，将虾和菠萝依次交替插满竹签，一般一串插3只
4
将虾串放入炸篮内，恒温炸10分钟
5
另在小平底锅内倒入香醋和白糖，文火蒸煮至结成厚实的液体状，但不要烧焦
6
关火冷却后做为酱料，以虾串蘸着食用