自制寿司
- 其它工艺
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
孩子超级喜欢吃，就在家给做吧
自制寿司营养建议
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含糖量 21.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制寿司的食材2人份
- 糯米饭800克
- 紫菜6片
- 胡萝卜1个
- 黄瓜1个
- 鸡肉肠2个
- 蛋黄3个
- 花生油2勺
- 盐1勺
- 柠檬汁2滴
自制寿司的做法
1
黄瓜和胡萝卜去皮切条
2
加入盐抓匀去水
3
三个鸡蛋，去蛋清留蛋黄
4
锅中放入一勺花生油将蛋黄摊成饼
5
将香肠和蛋饼切条
6
蒸好的糯米饭放温后加入两滴柠檬汁和一勺花生油后拌匀
7
竹帘上放一片紫菜
8
摊上米饭放上切好的条条
9
卷起
10
像这样就卷好了
11
切成小块就做好了
成品图
