蔬菜汁芋圆
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
芋圆大家比较喜欢吃，特别扣弹。加上自己喜欢的蔬菜汁或水果汁拌匀做，颜色也可以自己选。搭配红糖或蜂蜜即可。
蔬菜汁芋圆营养建议
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含糖量 37.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蔬菜汁芋圆的食材2人份
- 木薯粉500克
- 紫薯泥100克
- 可可粉100克
- 西瓜汁100克
- 竹炭粉20克
- 南瓜泥100克
蔬菜汁芋圆的做法
1
备好食材
2
把这些揉成团
3
然后分别搓条
4
切节
5
依次做完
6
锅中烧开水煮芋圆浮出水面即可
7
装碗加些蜂蜜即可
成品图
蔬菜汁芋圆的烹饪技巧
芋圆的颜色根据自己喜欢的蔬菜汁或水果汁搭配即可