诗文 | 七层楼 |
释义 |
![]() 七层楼
小时候,“七层楼”这道菜是乡间宴席上的一道大菜,其实就是一大海碗的杂烩,其内容有蛋卷、肉片及肉丸、虎皮鸡蛋、笋片等,碗中品种越丰富,堆得越高也就越显客气。传说是“八大碗”之一,又说是来自于佛家素食。在湘江流域的湘菜流派中,属于传统佛教斋食系列的南岳素食亦因其独具特色而闻名遐迩。南岳衡山为中国佛教圣地之一,历代各寺庙对素食的制作格外讲究,其原料均为野生或者种植的植物瓜菜、以及经过加工的豆类制品等,有些还仿制成鸡、鱼、肉、蛋等形状,办成与荤食同名的酒席,其形色几可以假乱真,为湘菜增添异彩。南岳素食形成系列的名品有:“一品香(单盘素菜)”、“二度梅(“梅”“霉”同音,霉豆与腐乳)”、“三鲜汤(取时令三种鲜菜开汤)”、“四季青(四种不同时令青菜)”、“五灯(炖)会(五种炖品,佛教典籍中有《五灯会元》一书,此菜即以该书命名)”、“六子连(通常指烧茄子、炒笋子、炖菌子、油辣子、藕丸子)”、“七层楼(假肉、丸子、馒头、子面筋、菜心、玉兰片、香菇等七种菜层叠而成,有如荤菜中的“全家福”或“狮子头”)”、“八大碗(八种素菜仿荤成席)”、“九如意(按不同时令、客人多寡配菜,使食者如愿满意)”、“十样景”。 七层楼营养建议
七层楼的食材2人份
七层楼的做法
1
![]() 香菇、木耳、红薯粉丝洗净,浸泡10分钟
2
![]() 煮一锅开水,放入五花肉,煮至断红,切成小方块,肉汤盛出一碗,备用
3
![]() 起油锅,油七分热,沿豆腐的对角线,把豆腐切成两块,然后把豆腐切成小块油炸至微黄
4
![]() 备蒸锅,放入足量水,找一个大碗,依次放入五花肉、红薯粉、香菇、木耳、皮皮虾、干鱼、火锅丸子、豆腐,放的时候,每层加点盐,以便入味,再倒入肉汤,盖上盖,大火蒸15分钟
5
![]() 稍微冷却一会,准备一小碟醋(吃皮皮虾的时候,沾点醋,味道更鲜美),即可食用 七层楼的烹饪技巧油不要放太多,否则影响整道菜的口味 |
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