新奥尔良烤翅
- 烤
- 香辣味
- <60分钟
- 新手尝试
简单易做
新奥尔良烤翅营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
新奥尔良烤翅的食材2人份
- 鸡翅中8个
- 新奥尔良烤翅腌料 35克
新奥尔良烤翅的做法
1
其实做烤翅很简单的，第一步就是腌制，1斤肉加35克料35克水，搅拌均匀，腌制4个小时以上。如果想尽快入味，可以在鸡翅上划几个口子然后多搅拌多按摩
2
下一步就是烤了，烤箱用220度烤制，一般烤箱大约需要30分钟即可出锅
3
盛盘，开吃
成品图
新奥尔良烤翅的烹饪技巧
如果没烤箱和微波炉，可以把腌好的肉直接放到油锅里油炸，或者平底锅煎熟