苹果婴儿米糊
- 煮
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
这是一款给俺家宝宝做的果味米糊，将苹果煮熟搅打成糊后来和婴儿米粉，也可以用蒸熟的米饭和苹果一起搅打，来做方法做的果味米糊都很好喝，而且苹果也是一种很安全的水果，这个方法做出的面糊，适合6个月以上开始添加辅食的宝宝
苹果婴儿米糊营养建议
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含糖量 15.96克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苹果婴儿米糊的食材2人份
- 苹果半个
- 婴儿配方米粉15克
- 米饭2小勺
苹果婴儿米糊的做法
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苹果去皮去核切块，加水煮3--5分钟
2
煮好的苹果取适量加入煮苹果的水
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用手持料理棒搅打
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搅打成很细腻的苹果糊，煮好就搅打，搅打后的温度刚刚好适合调米糊
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婴儿米糊取需要的量
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分两次倒入苹果糊，每次倒入后搅拌均匀再倒下一次
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搅拌均匀后要再搅拌一会儿，让米糊成透明状。图片的这个状态还没有搅拌到位，还需要再搅拌一会儿
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还可以用煮好的苹果及苹果水加入2小勺的米饭。加米饭做的米糊建议8个月以上的宝宝吃，6个月的用婴儿米粉最好
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用料理棒搅打成细腻的糊。这样的糊更加的原汁原味。来做方法做的苹果米糊都适合给宝宝做辅食，俺家宝宝哪一种都喜欢，每次都是吃2小碗
成品图
苹果婴儿米糊的烹饪技巧
这个米糊是两种方法制作，不是同时即用米饭又用米粉，用一种即可哦