脆香地瓜片
- 炸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
过年玩耍好热闹，做点零食边吃边玩，一个地瓜炸一盘，不用油，脆香可口。
脆香地瓜片营养建议
-
含糖量 16.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
脆香地瓜片的食材2人份
- 红薯1个
- 食用油少许
脆香地瓜片的做法
1
地瓜清洗干净，切片
2
表面刷油，两面都要刷，
3
空气炸烤箱，170度，25分钟
4
中间翻一次面
成品图
脆香地瓜片的烹饪技巧
温度时间仅供参考