排骨春菜萝卜煲
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
排骨春菜萝卜煲营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
排骨春菜萝卜煲的食材2人份
- 莴笋450g
- 白萝卜300g
- 调和油适量
- 食盐适量
排骨春菜萝卜煲的做法
1
春菜洗净，萝卜去皮洗净
2
春菜切段，白萝卜切滚刀状
3
春菜把叶子和根分开
4
锅内排骨煮好上汤待用
5
下春菜根和白萝卜，适量姜片
6
煮至开，中火慢煲
7
用筷子试到白萝卜可以穿过，便可以下春菜叶子，煮到叶子软，下适量的盐和鸡精可以开吃