虾香菜脯蛋饭
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
虾香菜脯蛋饭营养建议
-
含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
虾香菜脯蛋饭的食材2人份
- 鸡蛋8个
- 虾皮200g
- 萝卜干250g
- 猪肉250g
- 调和油适量
- 葱适量
虾香菜脯蛋饭的做法
1
准备的鸡蛋
2
葱洗净切小段
3
准备的菜脯和虾皮
4
猪肉也洗干净
5
油锅先放进猪肉一起炒
6
炒至金黄色的时候加进葱
7
放进菜脯和虾皮
8
拌炒均匀
9
再放进鸡蛋一起炒
10
再拌均匀
11
再把电饭锅里已经煮熟的饭放进去一起炒，搅拌均匀，就可以了