蘑菇肉酱意大利面
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
最爱肉酱
蘑菇肉酱意大利面营养建议
-
含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蘑菇肉酱意大利面的食材2人份
- 意面两人份
- 番茄3个
- 口菇5个
- 芹菜三根
- 洋葱半个
- 胡萝卜半根
- 牛肉馅300克
- 蕃茄酱若干
- 糖若干
蘑菇肉酱意大利面的做法
1
番茄切十字，下热水炒，把皮剥掉
2
用料理棒将焯水好的番茄打成汁待用
3
意面下锅煮，放一些橄榄油和盐
4
配菜切好待用
5
热锅放橄榄油，少量番茄酱炒香后，放入牛肉馅，变色后放入切好的配菜，倒入蕃茄汁。熬出番茄肉酱。将意面捞出，淋上肉酱即可
成品图
蘑菇肉酱意大利面的烹饪技巧
配菜可根据自己喜好更换
煮意面放少许橄榄油防止意面粘连