诗文 | 奶香玉米汁(原汁机版) |
释义 |
奶香玉米汁(原汁机版)
虽然玉米营养价值高,但是因为其富含粗纤维,所以对于肠胃娇弱的孩童来说,吃多容易引起消化不良。我一般都是加点牛奶榨成汁再给孩子吃,这样肠胃没负担,而且营养较全面,孩子也能多吃点。 奶香玉米汁(原汁机版)营养建议
奶香玉米汁(原汁机版)的食材2人份
奶香玉米汁(原汁机版)的做法
1
准备好食材
2
玉米去皮去须洗净,放在蒸锅里蒸熟,我这是用电饭煲煮饭的时候顺便放在上面,一起蒸熟了,两不耽误,嘿嘿
3
用刀切下玉米粒
4
将原汁机组装好
5
取适量玉米粒放在侧面投料口
6
用推压棒推进去
7
倒入冷开水或纯净水
8
倒入牛奶
9
接通电源,按下开关开始榨汁
10
开始出渣后就继续添加玉米粒,边加边榨直至全部榨完
11
打开果汁盖玉米汁就出来了
成品图
奶香玉米汁(原汁机版)的烹饪技巧水量可以根据自己喜好的口感适当减量,我这个配方浓淡适中 |
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。