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诗文 陕西麻食
释义
陕西麻食的做法

陕西麻食

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初中水平

陕西面食很多,我今天本来是做勤麻食,麻食也分勤麻食和懒麻食,可是中间有事,只能先做懒的了。勤的就是搓的,懒得就是擀面切小块用手掌轻轻搓下。

陕西麻食营养建议

  • 含糖量 21.07
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

陕西麻食的食材2人份

  • 面粉500克
  • 土豆1个
  • 豆腐300克
  • 鸡蛋2个
  • 西红柿2个
  • 香菇4颗
  • 红萝卜1块
  • 火腿1块
  • 韭苔1把

陕西麻食的做法

1 陕西麻食菜谱图解

将面粉加水揉好,醒一会

2 陕西麻食菜谱图解

材料合集,这个看自己喜欢都可以

3 陕西麻食菜谱图解

根据不同的菜切,随意

4 陕西麻食菜谱图解

我是分开炒,一般土豆跟硬一点的一块炒。鸡蛋豆腐分开

5 陕西麻食菜谱图解

把面擀开

6 陕西麻食菜谱图解

这时候多撒些面粉防治粘连,切小丁,后,用手轻轻搓搓就开了

7 陕西麻食菜谱图解

先煮面,然后加盐。放入各种菜

成品图

陕西麻食的烹饪技巧

这个饭其实很好做,菜可以放自己喜欢的。韭苔不喜欢可以不放。对于揉面软硬,当然不要太软,也没有高要求。还有如果剩下,可以第二天热一下,这个我最喜欢了。当然现在外面可以买到麻食。那个也可以的

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更新时间:2025/1/15 8:10:15