香煎南乳五花肉
- 煎
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
南乳是豆腐乳的别称，不用烤肉酱用它来腌肉，煎了就很好吃，如果觉得腻可以就着小葱或者生菜吃
香煎南乳五花肉营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香煎南乳五花肉的食材2人份
- 五花肉300克
- 腐乳(白)5块
- 蒜2瓣
- 料酒1勺
- 酱油2勺
- 植物油适量
香煎南乳五花肉的做法
1
五花肉切片
2
蒜切成末
3
豆腐乳中加入蒜末，料酒和酱油拌匀
4
将肉片放进酱料中拌匀腌制至少半小时
5
锅中抹油，将五花肉两面煎至金黄即可
成品图
