蟹柳豆腐
- 炸
- 咸鲜味
- 新手尝试
蟹柳豆腐营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蟹柳豆腐的食材2人份
- 毛豆腐150g
- 鸡蛋1个
- 蟹柳100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鱼露适量
- 蚝油适量
- 葱适量
蟹柳豆腐的做法
1
将肉末备好，买现成的或自己买瘦肉剁成肉馅
2
豆腐切块备用
3
蟹柳去薄膜，用到切碎备用
4
葱洗净切成葱花
5
将所有材料倒在一起，
加入鱼露，蚝油，鸡粉，盐进行调味，
然后装入盘子
6
置锅火上，大火烧开，将豆腐放入蒸锅，
大火蒸10分钟即可出锅食用