又软又香大油条
- 炸
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
豆浆油条是我们的国民早餐。外面的油条吃多了，总觉得不够健康，还是自己炸更放心。 这款油条香软有嚼劲儿，表皮酥脆，又软又香非常好吃，试一试吧！
又软又香大油条营养建议
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含糖量 43.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
又软又香大油条的食材2人份
- 面粉500克
- 温水270克
- 鸡蛋1个
- 花生油20克
- 无铝油条膨松剂15克
- 盐6克
- 食用油适量
又软又香大油条的做法
1
准备食材
2
面粉内加入无铝油条膨松剂，搅拌均匀
3
牛奶、油、蛋液混合均匀
4
倒入面粉中
5
揉成面团
6
分成剂子，盖保鲜膜静置30分钟
7
擀成长片
8
切成条，两个叠在一起用筷子压一下
9
入油锅中火炸至金黄捞出控油
10
香酥可口，又软又香
成品图
