鱿鱼紫菜卷饭
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
鱿鱼紫菜卷饭营养建议
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含糖量 30.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鱿鱼紫菜卷饭的食材2人份
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）1张
- 香肠适量
- 胡萝卜适量
- 禧福德鱿鱼丝适量
鱿鱼紫菜卷饭的做法
1
胡萝卜切成细丝，火腿肠切长条，鱿鱼丝适量
2
一碗新蒸出来的米饭
3
取一张紫菜，平铺在寿司卷帘上
4
将米饭均匀铺满紫菜
5
将适量的胡萝卜丝、火腿肠、鱿鱼丝码在米饭的一端
6
卷起，用卷帘压紧按实
7
最后卷成这样
8
再放在案板上切成小段即可