酱烤三文鱼骨
- 烤
- 酱香味
- <30分钟
- 初级入门
酱烤三文鱼骨，用三文鱼剔下的骨头制作的美食，用空气炸锅烤过之后，也是一道非常不错的美食
酱烤三文鱼骨营养建议
-
含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
酱烤三文鱼骨的食材2人份
- 三文鱼骨1块
- 辣椒酱适量
- 植物油适量
- 老抽适量
酱烤三文鱼骨的做法
1
三文鱼骨洗净切块，然后擦干水分
2
空气炸锅中铺一张烘焙纸，将三文鱼骨放入空气炸锅中
3
调烧烤酱汁。碗中加入辣椒酱、植物油、老抽，搅拌均匀
4
在三文鱼骨上面均匀的刷上一层调好的烧烤酱，用180度的温度烤15分钟，酱烤三文鱼骨就完成了
成品图
