蔓越莓酸奶冰
- 其它工艺
- 酸甜味
- <15分钟
- 新手尝试
炒冰、炒酸奶，好多年之前就有，今年有回潮的架势，家庭制作没有设备，可以把制作好的冰激凌，放入平盘冷冻，一样出效果
蔓越莓酸奶冰营养建议
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含糖量 69.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蔓越莓酸奶冰的食材2人份
- 蒙牛木糖醇酸奶300克
- 蔓越莓干60克
蔓越莓酸奶冰的做法
1
准备蔓越莓和酸奶（自制无糖酸奶）
2
蔓越莓干50克用温水浸泡一会
3
浸泡后的蔓越莓放入搅拌杯中，搅打成果泥
4
打好的蔓越莓果泥放入酸奶中
5
搅匀后放入10克蔓越莓干
6
倒入冰激凌机中运行20分钟，冰激凌桶提前一天放冰箱冷冻
7
冰激凌倒入烤盘中，刮平，放入冰箱冷冻4个小时左右
8
拿出烤盘，用刮板撬开即可
成品图
蔓越莓酸奶冰的烹饪技巧
炒冰、炒酸奶是畅销的街头冷食，自己在家制作完胜街头小吃