冬瓜沙虫瑶柱粉丝汤
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
快捷饱肚
冬瓜沙虫瑶柱粉丝汤营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冬瓜沙虫瑶柱粉丝汤的食材2人份
- 冬瓜500克
- 沙虫干 18条
- 带子4颗
- 虾皮1抓
- 松花蛋1-2个
- 米粉1个
- 盐少许
冬瓜沙虫瑶柱粉丝汤的做法
1
冬瓜去皮洗干净切片
2
煲里放入足量水，水开后放入处理好的沙虫干、瑶柱大火煲20分钟
3
20分钟后放入冬瓜
4
再放入虾皮、皮蛋块继续煮15分钟后放盐调味
5
另一锅将米粉煮熟
6
将煮好的米粉捞入碗里，汤料等盛入米粉碗中即可
成品图
