紫薯豆浆
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
紫薯豆浆营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
紫薯豆浆的食材2人份
- 紫薯1个
- 永和豆浆（香浓原豆浆）1袋
紫薯豆浆的做法
1
紫薯去皮切块
2
放入锅中煮熟
3
将紫薯励出，紫薯汤备用
4
永和豆浆一包，倒入杯中
5
加少量凉开水将豆浆搅拌成糊状
6
将紫薯汤倒入杯中
7
搅拌均匀即可