手撕辣包菜
- 烧
- 香辣味
- 新手尝试
手撕辣包菜营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
手撕辣包菜的食材2人份
- 卷心菜1个
- 食盐适量
- 辣酱适量
- 鸡精适量
- 调和油适量
手撕辣包菜的做法
1
包菜1个
2
包菜洗净，包菜撕成片
3
锅热油，放入包菜
4
煸炒后，放入盐，大火烧开煮3分钟
5
放入辣酱和鸡精，煸炒即可出锅