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诗文 松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱
释义
松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱的做法

松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱

  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

牛佤松茸食谱,分享松茸的各种吃法和做法。

松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱营养建议

  • 含糖量 3.5
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱的食材2人份

  • (牛佤)冻干松茸菌3片
  • 韭菜适量
  • 干贝适量
  • 食盐适量

松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱的做法

1 松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

把韭菜洗净切段,备用

2 松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

把干贝泡发撕条,备用

3 松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

烧开适量清水,倒入(牛佤)冻干松茸菌和干贝,熬煮10分钟。

4 松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

添入适量食用油,放入韭菜,熬煮片刻,撒入食盐即可享用。

成品图

松茸韭菜干贝汤|牛佤松茸食谱的烹饪技巧

(牛佤)冻干松茸菌,30秒醒开,免泡免洗,可以直接如果烹煮
添入适量香油,味道更佳

随便看

 

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更新时间:2024/12/15 15:47:20