芹菜豆干炒肉
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
芹菜豆干炒肉营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芹菜豆干炒肉的食材2人份
- 豆腐干100g
- 芹菜150g
- 胡萝卜50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 白糖适量
芹菜豆干炒肉的做法
1
锅里放油烧热，将瘦肉快速滑炒后装起备用。
2
将余油烧热，将豆干放入翻炒，加少许酱油，白糖炒至上色。
3
将胡萝卜及芹菜一起放入翻炒均匀。
4
放入肉丝炒匀，放少许盐调味即可。