红柚柠檬乳酸菌
- 泡
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
酸酸甜甜，富含大量维C
红柚柠檬乳酸菌营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红柚柠檬乳酸菌的食材2人份
- 界界乐乳酸菌2瓶
- 红柚肉50克
- 柠檬3片
红柚柠檬乳酸菌的做法
1
将红柚去皮，只剩果肉
2
柠檬用盐洗净，切片，去籽
3
杯中装入红柚肉
4
放入两片柠檬
5
倒入两瓶界界乐乳酸菌
6
浸泡十分钟即可喝了
成品图
红柚柠檬乳酸菌的烹饪技巧
没有红柚，用西柚或者白柚也可以！