干肠味翅根
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
干肠味翅根营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
干肠味翅根的食材2人份
- 鸡翅根250g
- 元贞糖20g
- 食盐2g
- 生抽10g
- 姜适量
干肠味翅根的做法
1
将鸡翅根洗净，切去一端的骨头
2
一边用刀划开，把肉惫到骨头的一端
3
都弄好后把翅根放入酒，生抽，盐干肠料姜片腌制几个小时入味
4
把腌好的翅根和腌制的料汁一起倒入炒锅内，加入白糖炒匀收汁即可