芒果冰棒/雪糕/冰淇淋
- 冻
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
我是哺乳期的妈妈，自己又特别喜欢吃冷饮，所以自己动手做，纯天然无添加，吃起来更放心喔！
芒果冰棒/雪糕/冰淇淋营养建议
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含糖量 18.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芒果冰棒/雪糕/冰淇淋的食材2人份
- 芒果适量
- 牛奶适量
- 白砂糖适量
- 冰棒模具一组
芒果冰棒/雪糕/冰淇淋的做法
1
用刀在芒果肉纵横划几刀，把果肉翻过来就成小块状了
2
牛奶＋芒果＋白砂糖打成糊状
3
放入冰箱冷冻3-4h
成品图
