菠萝吊虾
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
霸王超市|佳果源饮品不加水超补水。百分百纯果汁，不加水，焖鲜虾，汤鲜又香，虾肉嫩滑，酸甜超开胃。
菠萝吊虾营养建议
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含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
菠萝吊虾的食材2人份
- 基围虾500克
- 菠萝汁750毫升
- 花生油适量
- 盐适量
- 蒜泥3克
菠萝吊虾的做法
1
准备食材
2
把虾去腮去内脏，头身分离
3
洗干净基围虾
4
热锅热油爆香蒜
5
倒下虾头爆炒加盐
6
然后倒虾进去
7
然后倒进果汁
8
焖煮熟头即可
9
装盘出锅。霸王超市|佳果源饮品不加水超补水
成品图
菠萝吊虾的烹饪技巧
焖煮片刻就可以了，不然虾肉会老柴