山楂罐头
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 新手尝试
水果罐头是大家都喜欢的一种食品，但是外卖的罐头里面放有添加剂，还是自己在家做吃着放心，而且操作简单。
山楂罐头营养建议
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含糖量 34.86克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
山楂罐头的食材2人份
- 山楂600克
- 冰糖400克
- 水适量
山楂罐头的做法
1
山楂洗净（最好用面碱水浸泡10分钟，再用面水揉搓洗净）
2
去蒂去核（如果没有专业工具，也可以用借助筷子）
3
锅中添水，放入山楂
4
根据自己的口味，放入冰糖
5
大火煮沸后转中火煮40分钟
6
煮至山楂软烂，然后冰箱晾凉
7
享用吧
成品图
山楂罐头的烹饪技巧
冰箱冷藏后口感更好