红绿豆银耳汤
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- 新手尝试
红绿豆银耳汤营养建议
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含糖量 43.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红绿豆银耳汤的食材2人份
- 绿豆100g
- 冰淇淋100g
- 银耳0.5朵
- 白糖适量
红绿豆银耳汤的做法
1
红豆绿豆银耳分别泡一下
2
洗好的豆和银耳放高压锅中加入适量清水
3
盖上盖子开火煮20分钟
4
煮熟后加入适量白糖
5
煮开即可