五花肉炒苦瓜
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
五花肉炒苦瓜营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
五花肉炒苦瓜的食材2人份
- 苦瓜500g
- 五花肉100g
- 调和油适量
- 食盐适量
五花肉炒苦瓜的做法
1
苦瓜切片，清水里放点盐，把苦瓜放里面泡十分钟
2
五花肉切长条，放油锅里翻炒
3
然后放入辣酱翻炒
4
放入苦瓜翻炒，苦瓜变软出锅即可