香肠米饭披萨
- 烘焙
- 咸鲜味
- <90分钟
- 中级掌勺
孩子想吃披萨， 家里材料又不够，刚好网上看到有剩米饭披萨，就打算试试这道菜
香肠米饭披萨营养建议
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含糖量 31.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香肠米饭披萨的食材2人份
- 米饭2碗
- 披萨饼1个
- 玉米肠5根
- 柿子椒50克
- 西兰花30克
- 胡萝卜2根
- 盐4克
- 芝士40克
- 番茄肉酱20克
香肠米饭披萨的做法
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材料准备好
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香肠煎 好切好
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锅里加入油加入鸡蛋
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炒用后加入菜椒胡萝卜
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不停的翻炒
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在加入米饭
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披萨饼一个
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抹上意大利面酱
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抹匀
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撒上芝士
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把炒好的米饭怕摆上，
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摆上西兰花
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在摆上烤肠
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撒上芝士
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上烤箱200度烤20分钟
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烤好的
成品图
香肠米饭披萨的烹饪技巧
米饭就炒好后，放至披萨饼上，炒好了