葱香豆渣饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
打豆浆滤出来的豆渣，做几个小饼做早餐不错。
葱香豆渣饼营养建议
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含糖量 15.26克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
葱香豆渣饼的食材2人份
- 面粉30克
- 豆渣1碗
- 鸡蛋1个
- 油10克
- 盐1克
- 香葱20克
- 胡椒粉1克
葱香豆渣饼的做法
1
豆渣放入大碗中，香葱切细粒。
2
鸡蛋、香葱、面粉 放入豆渣中
3
加入适量盐、胡椒，拌合成稍干点的豆渣糊。
4
煎锅放少许油，烧热；将豆渣糊用小勺舀到锅中，做成饼状
5
煎至两面微黄，饼熟即可
成品图
