米其林煎牛排
- 煎
- 黑椒味
- <15分钟
- 中级掌勺
牛排是一道“快捷餐”，但是很多美味细节藏在背后。
米其林煎牛排营养建议
-
含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
米其林煎牛排的食材2人份
- 牛排1块
- 黄油若干
- 迷迭香若干
- 大蒜两瓣
- 海盐若干
米其林煎牛排的做法
1
备料
2
腌制
3
煎烹
4
熟度
5
上盘
6
吃吧
7
side
8
thank you