诗文 | 南瓜刺猬豆沙包 |
释义 |
南瓜刺猬豆沙包
小家伙,在家,一起来个亲子游戏,我们一起来做这个可爱的刺猬包,做完了,还可以吃,是不是很好啊。 南瓜刺猬豆沙包营养建议
南瓜刺猬豆沙包的食材2人份
南瓜刺猬豆沙包的做法
1
南瓜,蒸熟后,倒成南瓜泥
2
加入适量的面粉,搅拌成絮状,再揉成面团,进行发酵
3
发酵至两倍大,就可以了
4
揉成光滑的面团,排气,分成几个小面团
5
豆沙也揉成一个一个的小球,豆沙球
6
面团,按平
7
上面放上豆沙的小球
8
用虎口包起来,揉成圆形,一头尖
9
上面用剪刀,剪成刺猬的小刺
10
上面用黑芝麻,点缀成刺猬的眼睛
11
依次做好其余的,放入蒸锅中,醒10分钟;冷水上锅蒸15分钟,焖2分钟,出锅
成品图
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