秘制橙香鸡翅根
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
吃多了鸡翅换换口味
秘制橙香鸡翅根营养建议
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含糖量 5.32克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
秘制橙香鸡翅根的食材2人份
- 鸡翅根十个
- 洋葱半个
- 橙二个
- 盐少许
- 料酒适量
- 生抽适量
- 糖少许
- 油少许
- 胡椒粉适量
秘制橙香鸡翅根的做法
1
洗净鸡翅根，取半个橙子切片（忘记拍照了）
2
其余榨汁
3
橙汁中加入糖，料酒生抽
4
洋葱去外皮后切末
5
平底锅倒油。放入鸡翅根煎
6
至表面金黄后取出
7
锅中留油放入洋葱末煸炒，
8
放入鸡翅根略炒
9
倒入调配好的橙汁，盖盖中小火煮三十分钟
10
撒上盐。胡椒粉调味
11
装盘、放入橙片装饰即可
成品图
