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诗文 大黄米粽子
释义
大黄米粽子的做法

大黄米粽子

  • 甜味
  • <60分钟
  • 初中水平

每到端午,就想起老家的粽子,金黄粘糯,妈妈的味道。

大黄米粽子营养建议

  • 含糖量 48.16
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

大黄米粽子的食材2人份

  • 大黄米1000克
  • 蜜枣适量
  • 芸豆适量
  • 粽叶适量
  • 马莲适量

大黄米粽子的做法

1 大黄米粽子菜谱图解

准备好的大黄米,这个大黄米是农村亲戚春节前送来了,除了包粘豆包,还留一部分就想包粽子解馋

2 大黄米粽子菜谱图解

大黄米包粽子也是要泡米的,大黄米浸泡后更粘糯。提前一天冷水浸泡上,注意每隔3小时左右换一次水,让米粒充分吸收水分,包出来的粽子才粘糯

3 大黄米粽子菜谱图解

芸豆洗净,提前冷水浸泡上,更容易煮熟。锅中加入适量的水,下入芸豆煮熟即可,千万不要煮烂,豆子破了就不能用了

4 大黄米粽子菜谱图解

蜜枣比红枣更甜,最大的优点是没有核,其实我还是喜欢红枣。

5 大黄米粽子菜谱图解

买回来的粽叶和马莲用水浸泡1小时左右,浸泡软了以后用牙刷将粽子叶两面刷洗干净,然后锅中加入适量的水,放入粽子叶和马莲,大火烧开,煮10分钟左右,这样煮出来的粽叶韧性好还干净,包的时候不容易破裂

6 大黄米粽子菜谱图解

包粽子,取一片粽叶折叠成漏斗形状,如果想包的粽子大一点可以用2片粽叶错开一起折叠成漏斗形状,底下装一些米,中间放上蜜枣,上边再放上大黄米。将最上层的大黄米整理平整,把多余的粽叶按下去,覆盖住顶部的大黄米,把多余出来的粽叶折叠一下,扣回来,手握紧了,用马莲捆扎起来。需要注意的是米和馅料不要装得太满

7 大黄米粽子菜谱图解

再包芸豆馅,包法是一样,芸豆和米粒放在一起拌匀,直接包就可以了

8 大黄米粽子菜谱图解

全部包好以后,码入电压力锅内,需要提醒的是煮粽子,装锅最重要,角角相扣一定要码紧,防止随着水上下翻动而漏米成粥,码好后如果有空间最好坐屉上面压一大盆水,通常烧开后大火半小时,小火1小时即可,视粽子大小而定,这样煮出来的粽子非常非常紧实哦

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更新时间:2024/12/16 16:00:00