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诗文 鸭蛋炒双条
释义
鸭蛋炒双条的做法

鸭蛋炒双条

  • 咸鲜味
  • 新手尝试

鸭蛋炒双条营养建议

  • 含糖量 1.89
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

鸭蛋炒双条的食材2人份

  • 鸭蛋2个
  • 洋葱适量
  • 马铃薯丁(脱水)适量
  • 胡萝卜适量
  • 欧芹适量
  • 食盐适量
  • 白糖适量
  • 鸡精适量

鸭蛋炒双条的做法

1 鸭蛋炒双条菜谱图解

洋葱切丝,土豆切粗条、胡萝卜切粗条,鸭蛋打散

2 鸭蛋炒双条菜谱图解

平底锅烧热,倒入少许油,将鸭蛋打入锅内,炒散

3 鸭蛋炒双条菜谱图解

平底锅烧热,倒入油,放入洋葱煸炒

4 鸭蛋炒双条菜谱图解

放入土豆条和胡萝卜条,煸炒

5 鸭蛋炒双条菜谱图解

倒入白糯米酒

6 鸭蛋炒双条菜谱图解

放入少许白糖和盐,煸炒至软烂

7 鸭蛋炒双条菜谱图解

加入胡椒粉

8 鸭蛋炒双条菜谱图解

加入鸭蛋

9 鸭蛋炒双条菜谱图解

煸炒片刻

10 鸭蛋炒双条菜谱图解

欧芹切碎,加入其中,关火,加入少许鸡精,搅拌出锅装盘

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 13:32:22