包菜蕨根粉
- 煮
- 酸辣味
- <5分钟
- 中级掌勺
今天有是我一人在家，没有动力折腾就做了这个包菜西红柿蕨根粉，做好酸辣开胃哟
包菜蕨根粉营养建议
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含糖量 18.41克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
包菜蕨根粉的食材2人份
- 蕨根粉80克
- 西红柿80克
- 小葱35克
- 卷心菜70克
- 干辣椒两个
- 油适量
- 五香粉适量
- 盐适量
- 醋适量
包菜蕨根粉的做法
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准备好的食材
2
锅中油热时加入葱段和干辣椒煸出香味
3
接着加入包菜西红柿翻炒
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加盐和五香粉搅拌入味
5
把西红柿的汁炒出来
6
加水烧开
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下入蕨根粉大火煮开，点几次水煮熟加葱段就可以出锅了
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吃时加一点香醋，酸辣开胃哟
成品图
包菜蕨根粉的烹饪技巧
蕨根粉不容易煮，点几次水就可以了
不喜欢吃酸的也可以不加醋