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诗文 宫保皮蛋(无花生版)
释义
宫保皮蛋(无花生版)的做法

宫保皮蛋(无花生版)

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

皮蛋最常用的做法可能是拌吧,比如皮蛋豆腐,或者煮粥-皮蛋瘦肉粥,炒着吃的肯定很少,但炒着吃的皮蛋真的别有一番风味,今天我们就来做炒着吃的皮蛋。

宫保皮蛋(无花生版)营养建议

  • 含糖量 6.86
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

宫保皮蛋(无花生版)的食材2人份

  • 松花蛋6个
  • 鸡肉1小块
  • 葱段适量
  • 姜片若干
  • 蒜瓣若干
  • 淀粉适量
  • 生抽1勺
  • 老抽半勺
  • 半勺
  • 白糖1勺
  • 胡椒粉适量

宫保皮蛋(无花生版)的做法

1 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

六个皮蛋切块

2 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

鸡肉切丁,准备葱姜蒜,干辣椒

3 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

皮蛋裹满淀粉

4 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

倒入油锅中炸至虎皮色

5 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

锅中放入2勺炸皮蛋的油,下入鸡肉丁翻炒

6 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

炒至鸡肉丁变色倒入,姜蒜干辣椒炒香,再倒入皮蛋翻炒

7 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

倒入1勺高度白酒去腥

8 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

淋入一圈生抽,半勺老抽,半勺醋调味,一勺白糖提鲜,继续翻炒30秒

9 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

最后倒入葱段,再翻炒几下即可出锅

10 宫保皮蛋(无花生版)菜谱图解

罗娅多功能电炒锅,一个人也要好好吃饭

成品图

宫保皮蛋(无花生版)的烹饪技巧

皮蛋炸的时候注意不要炸焦了;全程无需放盐,生抽老抽的咸味已足够

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 7:35:31