快速清洗水果，洗得干净吃得放心
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
在小时候，家里种的葡萄树，快熟了，只需要摘下来，用清水冲洗干净，就可以直接往嘴里塞，吃的那个有滋有味呀，真开心。现在物质比较丰富的年代，你到水果店或者超市买回来的葡萄，再看看新闻的各项关于食品安全的报道，您在用清水漂洗水果的时候，有没担忧吃到嘴里的葡萄是否卫生放心呢？天南地北的物质经过长途运输，谁知道这些水果从采摘到运输经历了什么，又有谁知道放到超市的水果筐里，你摸一下，他拎一下，人流量那么大，有没有细菌？有没有不干净的东西呢？一想到家里的娃和老人家抵抗力比较弱，我就赶紧行动起来认真的清洗要吃到嘴里的水果了。
快速清洗水果，洗得干净吃得放心营养建议
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含糖量 10.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
快速清洗水果，洗得干净吃得放心的食材2人份
- 葡萄1串
- 新鲜红枣1盘
- 面粉适量
快速清洗水果，洗得干净吃得放心的做法
1
将红枣冲洗掉杂质
2
撒上一层面粉。面粉溶于水后具有很强的吸附性，是很天然的清洗剂哦
3
让每一颗枣都均匀的沾上面粉
4
水龙头下一冲。注意下枣蒂部分的面粉也要冲洗干净哦
5
滤干水分的枣是不是很干净了，吃的可放心了
6
首先将买回来的葡萄，用剪刀将葡萄剪下来，留一点点蒂。
7
将葡萄放到水龙头下面快速冲洗下，去掉杂质后倒掉水，在葡萄上面撒上一勺面粉
8
用手快速搅动葡萄，让每一颗葡萄都沾上面粉
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在流动的水龙头下快速清洗，将葡萄上的面粉冲洗干净，滤净水滴。就可以放心地吃了
成品图
快速清洗水果，洗得干净吃得放心的烹饪技巧
葡萄，枣类，苹果都可以这样清洗哦，这样就不用去皮了，可以连皮一起吃，水果的皮是挺有营养的，相信大家都懂的。葡萄不仅养颜补气血，更因其葡萄皮种所含成分可抑制皮炎，还有防癌抗癌的效果，越来越多的人们喜欢“吃葡萄不吐葡萄皮”了。再说如果吃葡萄要吐葡萄皮，吃的一点也不过瘾，非常的不方便，葡萄汁粘到手上粘粘的，感觉很是不舒服，吃下一颗又不方便，而用面粉清洗后，免去了这些麻烦哦。面粉是天然的清洗剂，请尽量不要用一些清洗剂来清洗水果，要知道为了去掉水果上的一些脏东西，我们用一些化学清洗剂去清洗水果，又担心清洗剂有残留，不小心吃了对人体有害哦