梨干
- 烤
- 甜味
- <数小时
- 初级入门
梨干的最大优点是便于携带，省空间，易于保存，健康卫生无任何添加剂，这种自己做的味道是卖的所不能比的。想吃的时候就从罐子中拿出几片，边吃边看看书，或者看看电视，很是惬意的事情哟！如果你喜欢吃果干，那就不妨试一试！带给自己和家人一份惊喜吧。
梨干营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
梨干的食材2人份
- 梨2500克
- 梨2500克
梨干的做法
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将梨用清水洗干净，用量根据需要自己调整；
2
将梨把摘掉，然后将水果刀从梨的尾部插进去，就是图中的样子；
3
转动水果刀将梨核去除，再将梨皮去除
4
然后将梨切成梨片，不要太薄或者太厚，适中就可以了
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将切好的梨片依次摆放在烘干架上
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摆好后送入果干烘干机中
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关上门，然后以60度的温度烘烤10小时左右
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可以看到颜色变黄，体积缩小了，根据你想要的软硬度来调整时间
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达到你想要的软硬度就可以拿出烘干架了，将梨干晾凉
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彻底凉透后放入密封瓶中保存，携带方便的小零食哟！
成品图
梨干的烹饪技巧
梨的品种不一样，所含的水分不同，要根据这些因素来调整烘干的时间，随时观察
梨干凉后要放入密封罐中保存，随吃随取