火腿肠炒马齿苋
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
火腿肠炒马齿苋营养建议
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含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
火腿肠炒马齿苋的食材2人份
- 马齿苋500g
- 香肠30g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
火腿肠炒马齿苋的做法
1
马齿苋摘好洗净
2
火腿肠和蒜茸切碎
3
锅烧热，放少许油，下蒜茸煸香
4
放入火腿肠
5
放入马齿苋
6
翻炒变软
7
放盐
8
放味精
9
翻炒几下，就做好了