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诗文 豆豉香辣青口
释义
豆豉香辣青口的做法

豆豉香辣青口

  • 香辣味
  • 新手尝试

豆豉香辣青口营养建议

  • 含糖量 1.61
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

豆豉香辣青口的食材2人份

  • 青口500g
  • 调和油适量
  • 生抽适量
  • 豆豉适量

豆豉香辣青口的做法

1 豆豉香辣青口菜谱图解

将买回来的青口解冻之后用清水清洗干净

2 豆豉香辣青口菜谱图解

准备青红辣椒和蒜米

3 豆豉香辣青口菜谱图解

将青红辣椒和蒜米打碎,豆豉清洗干净

4 豆豉香辣青口菜谱图解

煮锅烧开水将青口放入煮几分钟

5 豆豉香辣青口菜谱图解

将煮过的青口捞起沥干水份

6 豆豉香辣青口菜谱图解

炒锅热油然后将辣椒和蒜蓉豆豉一起放入炒锅爆香

7 豆豉香辣青口菜谱图解

小碗用水加豆粉准备勾芡

8 豆豉香辣青口菜谱图解

将芡汁放入爆香的蒜蓉辣椒里,加少许生抽调味

9 豆豉香辣青口菜谱图解

将沥干水份的青口摆盘

10 豆豉香辣青口菜谱图解

将煮好的酱汁淋上青口上即可

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更新时间:2024/12/14 4:41:15